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PorMaría Navarro

Peelings Químicos

Un peeling químico o enzimático es un procedimiento basado en la aplicación de un exfoliante químico o enzimático en la piel para inducir una necrosis (muerte) controlada de las células de la epidermis y/o dermis con el objetivo de eliminarlas.

Últimamente está de moda la palabra “NATURAL”, y la palabra peeling tira para atrás, sólo quiero recordar que el ácido glicólico, uno de los más usados, lo extraen de la caña del azúcar, y el ácido cítrico lo obtienen del limón…todavía recuerdo a mi abuela aplicándose el limón por toda la frente, lo que ahora le hemos puesto nombre y lo que hacia era hacerse un peeling químico.

NO todo el mundo lo tolera, sobre todo si tiene la piel muy delicada, reactiva o muy fina.

Existen varios tipos de peelings basados en la profundidad de penetración en la piel. La profundidad que un peeling alcanza va a depender de: El tipo y/o combinación de ácidos, concentración de estos, el PH de la solución,el número de capas aplicadas y el tiempo de tratamiento desde la aplicación hasta la neutralización de la solución peeling.

Los peelings pueden ser químicos y enzimáticos. Ambos hacen la misma función, sólo que el primero lo hace con ácidos, y el segundo lo hace mediante enzimas. La principal ventaja de los enzimáticos es que son aptos para pieles sensibles.

Los peelings se clasifican en 3 tipos: Superficial Nivel 1 , Superficial Nivel 2 y Peeling profundo (éstos últimos sólo lo realizan los médicos). Nosotros en la farmacia sólo realizamos el de Nivel 1 y Nivel 2.

El RESULTADO que se consigue es: disminución de marcas de acné, mejora de la textura de la piel, luminosidad, disminución del daño solar e hiperpigmentación, estimulación de la renovación celular y mejora de las arrugas y la firmeza. También va a potenciar el protocolo diario que usemos.

La preparación y el cuidado de la piel antes y después de un peeling es fundamental para conseguir el mejor resultado. La vitamina C y A se ha demostrado que incrementa la renovación celular por lo que reduce el tiempo de cicatrización y aceleran el proceso de regeneración.

Es OBLIGATORIO usar fotoprotección SPF 50+ varias veces al día (cada dos horas que estemos expuestos al sol), para evitar efectos adversos no deseados como hiperpigmentaciones, ya que al realizar el peeling arrastramos las últimas capas de la piel, en las cuales residen nuestras defensas naturales frente a los rayos solares.

PorMaría Navarro

CELULITIS

La celulitis es un trastorno local del metabolismo del tejido subcutáneo que provoca una modificación en la definición de la figura y una alteración en el aspecto de la piel, dándole una apariencia de ” piel de naranja “.
Este trastornos se produce por:
  Mala circulación, retención de líquidos, acumulación de toxinas.

   –Cambios y engrosamientos en la forma de las células grasas o adipocitos.

  Alteración de las fibras reticulares (que son las que organizan las células grasas o adipocitos)

Según la intensidad de estos problemas vamos a tener diferentes GRADOS.

  • GRADO I ó CELULITIS EDEMATOSA: No presenta piel de naranja espontáneamente, pero si cuando pellizcas la zona. Los glúteos son los más afectados.
  • GRADO II ó CELULITIS FIBROSA O MICRONODULAR: La piel de naranja y el aspecto acolchado son evidentes cuando está de pie y sin necesidad de pellizcar, con zonas rebeldes. Afecta a muslos y glúteos. Alta retención de líquidos.
  • GRADO III ó CELULITIS ESCLERÓTICA O MACRONODULAR: Es de los casos más graves de celulitis. De apariencia compacta. Suele ser dolorosa con el roce y visible incluso en reposo. Alta retención de líquidos. Presencia de varices.

Y según la consistencia de la piel se clasifica en:

  • CELULITIS DURA: Personas jóvenes que practican ejercicio regularmente. Apariencia compacta y firme. Se aprecia la piel de naranja sólo al pellizcar.
  • CELULITIS BLANDA: Aparece en personas sedentarias, asociada a flacidez o cuando se pierde peso de forma muy brusca. Se aprecia la piel de naranja sin pellizcar , y tiembla con el movimiento. Puede haber o no varices.
  • CELULITIS EDEMATOSA: Hay un incremento en el volumen de las piernas. Pesadez y DOLOR de piernas. Varices. Es la forma mas grave pero la menos frecuente.

¿ Cómo podemos evitar la aparición de celulitis?

CONSEJOS GENERALES:

  1. Beber 1.5 L/ día de agua
  2. Disminuir el consumo de cafeína y tabaco
  3. Dormir 8h diarias
  4. Ir bien calzado (tener unos 4 cm de tacón)
  5. No usar ropa AJUSTADA
  6. Evitar el estreñimiento

CONSEJOS ALIMENTARIOS:

  1. Bajar consumo de sal (retiene líquidos) , grasas animales (piel pollo, embutidos), grasas transgénicas (paté, margarina), grasas saturadas (tocino, lácteos enteros),fritos, alcohol….
  2. Los vegetales verdes (espárragos, aguacate, brócoli, espinacas) ayudan a equilibrar el ph corporal y lo hacen más alcalino,  ya que el ph ácido en el cuerpo crea radicales libres y aumentan la celulitis.
  3. Los frutos rojos son grandes anticelulíticos, ya que son pequeños reservorios de antioxidante que nos ayudan a drenar las toxinas y limitan la formación de celulitis (moras, arándanos, frambuesas, fresones).

EJERCICIO FÍSICO:

  1. Los ejercicios aeróbicos (nadar, correr, bici) mejoran el tono muscular y activan la circulación.
  2. Subir escaleras y no usar ascensor
  3. Realizar contracción y relajación de glúteos cuando estés parada
  4. Si estás muchas horas de pie, apóyate sobre la punta de los pies y relaja hasta posición inicial
  5. Si vas al trabajo en bus o en metro anímate a ir andando o bajarte en una parada anterior.

¿¿Y CÓMO SABEMOS EL TIPO DE CELULITIS QUE TENEMOS?? 

Ya tenemos disponibles en la farmacia el servicio de análisis de celulitis, para saber que grado tenemos y así poder atacar específicamente el problema. Este análisis se hace por TERMOGRAFIA DE CONTACTO, que significa escribir o registrar el calor, esto nos permite poder generar un “mapa de calor” y ver los daños producidos en la microcirculación, pudiendo diagnosticar el grado de la celulitis , en base a los distintos cambios de temperatura en la piel. 

Esta técnica nos permite identificar las zonas a tratar y ver en las que debemos insistir, ayudarnos a ser más específicos en la elección del tratamiento, ver la evolución y comprobar la eficacia.

Como todos sabemos las cremas anticelulíticas NO SON UN MILAGRO, para que sean eficaces tiene que ir acompañado de una dieta sana y ejercicio diario.

PorMaría Navarro

Vitamina C

La vitamina C, o ácido ascórbico, es uno de los antioxidantes mas utilizados para la prevención y el tratamiento del envejecimiento.

¿Que es un antioxidante?

El oxigeno de la atmósfera y sobre todo el SOL, originan radicales libres, atacando las células y precipitando el envejecimiento celular. El cuerpo humano esta formado por millones de ellas, las cuales están siempre buscando el equilibrio, cuando éste se pierde se crean radicales libres, y éstos a su vez convierten en radical libre a todo lo que le rodea (reacción en cadena).

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PorMaría Navarro

La historia de Raquel, batalla vencida al acné

 

Hoy os voy a contar la experiencia de Raquel. Con 18 años tuvo un cuadro grave de acné y recurrió al tratamiento oral con isotretinoina (el conocido roacután) obteniendo un resultado positivo. Desde entonces se acostumbró a usar productos, y se hizo con su rutina. Nunca le volvió a salir de esa forma tan activa, sólo de vez en cuando coincidiendo con el periodo sobre todo. De repente en Septiembre del año pasado ( 26 años) cambia de trabajo, y esta situación de estrés le genera un nuevo brote. Después de analizar su caso decidí ponerle el siguiente tratamiento:

  • Limpieza: mañana y noche con MASK CLEAN ACNE: Su fórmula purifica profundamente la piel sin irritarla. Contiene peróxido de urea (activo con propiedades antimicrobianas). Me gusta sobre todo porque purifica sin resecar la piel. Como tónico usa agua micelar, y así le vale también para demaquillarse por la noche previamente antes de usar el gel.
  • Noche:
    • MASK PLUS GEL: Producto sanitario específico para tratar y prevenir las complicaciones del acné. su contenido en clindamicina mantiene a raya a la p. acnes, el glicólico y el ácido retinoico contibuyen a la exfoliación de las células muertas. NOTA: importantísimo empezar el tratamiento poco a poco de forma progresiva y según tolerancia.
    • URIAGE ROSELIANE MASCARILLA ANTIROJECES: la clave del éxito ante un tratamiento de acné es mantener el equilibrio entre el agua y la grasa, y para que no se deshidrate la piel, un dia me gusta que descanséis y os pongáis esta mascarilla la cual hay que dejar toda la noche.  La asociación del complejo TLR2-REGUL y del complejo SK5R, una nueva patente de los Laboratorios Dermatológicos de Uriage, regula la actividad de la Calicreína-5, la proteasa causante de la inflamación y de problemas vasculares, para lograr un potente efecto calmante. Raquel en concreto la utilizó tres veces por semana.
  • Dia: ISDIN FUSION WATER SPF 50+: Poner por la mañana después de lavar la cara y… ¡¡ al bolso!! superimportante reaplicar la protección cada dos horas que estemos al sol. Ésta en concreto es una de las que mas recomiendo porque puede aplicarse incluso encima del maquillaje sin quitarlo, así que no hay excusas!

y…. en 3-4 meses mirad el resultado en la foto!!

Nota: importante revisar todo lo que apliquemos en la cara, si se usan maquillajes que sean oil-free, no comedogénicos, y muy importante también la alimentación, que otro dia hablaremos de ella.

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